五月是心理健康月,5月24日,在全国大学生心理健康日来临之际,赫尔岑国际艺术学院邀请山东师范大学学生心理健康教育中心主任纪念在千佛山校区教学一楼1338教室举办湖畔思享汇之“做更具胜任力的朋辈助人者”主题报告会,学院学生干部及宿舍长代表聆听了报告。报告会由学院团委书记许晓飞主持。
纪念首先从朋辈心理支持的视角,表达了对朋辈心理支持者的角色期待,即自身心理健康维持的示范者、心理健康基本知识的宣传者、同学心理健康维护的支持者和心理危机问题学生的发现者,以运用心理助人的相关技术来给予同辈心理上的支持和帮助他人自己发现解决问题的办法为目标,从积极视角、资源视角、多元视角给予朋辈心理支持。随后,纪念从准备工作、事实倾听、感受描述、难点澄清、努力肯定和共情联结等方面对诸多支持性会谈技巧以及一些注意事项进行了阐释。最后,纪念分享了呼吸放松、着陆技术等身心稳定化技术,以及校内校外心理求助热线和推荐医疗机构,鼓励学生干部们做好自己心理健康的守护者、做好同学们的朋辈助人者。
此次报告会的举办,让学生对心理健康有了进一步了解,加强了学院心理健康知识的宣传教育,也提高了学生干部的工作责任感和工作能力,促进了学院健康向上良好氛围的营造。